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３日坊主からさようなら。習慣化を身に着けるために知っておきたいポイントと悪い癖
歯磨きや食事のように新しい事を“習慣化”させるためにはポイントがあると言います。脳の特性やコツを知ってからチャレンジしてみましょう。
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歯磨きや食事のように新しい事を“習慣化”させるためにはポイントがあると言います。脳の特性やコツを知ってからチャレンジしてみましょう。
【母の日】感謝の気持ちを込めた母の日ギフト。予算や避けたいプレゼント、おススメギフトをご紹介
感謝を伝える母の日のプレゼント。「いつもありがとう」という気持ちと「体を大切にね」という気持ちが一緒に伝わるギフトをご用意いたしました
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印象に残る自己紹介とは。知っておきたい２つのポイントとコツをご紹介
春は自己紹介をする機会が多い季節。自分のことを知ってもらうためにも相手にとって好印象になる自己紹介をしたいですね。押さえておきたいポイントとコツをご紹介します。
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春は自己紹介をする機会が多い季節。自分のことを知ってもらうためにも相手にとって好印象になる自己紹介をしたいですね。押さえておきたいポイントとコツをご紹介します。
タオルでストレス低減。幸せホルモンである“オキシトシン”を分泌させるには○○な素材が有効的
新生活や新しい環境がスタートする４月。ワクワクと同時に不安な気持ちもありますよね。そんな時「幸せホルモン」を意識して生活するとストレスが低減に役立ちます。
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新生活や新しい環境がスタートする４月。ワクワクと同時に不安な気持ちもありますよね。そんな時「幸せホルモン」を意識して生活するとストレスが低減に役立ちます。